BRASILIANISCHES JIU-JITSU
Brasilianisches Jiu-Jitsu betont Technik und Hebelwirkung, womit chliineri Individue grösseri Gegner überwinde chönne. Unsri Kurse fördere körperlichi Fitness, Selbstzucht und Vertraue in ere willkommene Umgebig. Tritt bi, um effektivi Selbstverteidigung z'beherrsche und dis allgemeins Wohlbefinde z'verbessere.
MUAY THAI
Muay Thai, bekannt als "Die Kunst vo de acht Glieder", nutzt Schläg mit Füscht, Elleboge, Chnöi und Schienbein. Unsri Kurse fokussiere uf Technik, Uusdauer und Disziplin, und biete e herausforderndi aber unterstützendi Umgebig. Perfekt, um Stärki und Beweglichkeit z'entwickle, tritt bi, um diini körperlichi und mentali Widerstandsfähigkeit z'stärke.
BOXE
Boxen, ein klassischer Kampfsport, konzentriert sich auf Fußarbeit, Geschwindigkeit und Präzision. Unser Training schärft Reflexe, steigert Ausdauer und baut Muskelkraft auf. Umfassen Sie diese traditionelle Disziplin mit uns, um Ihre körperliche Verfassung und mentale Stärke in einem unterstützenden Gemeinschaftsumfeld zu verbessern.
MMA
MMA kombiniert Technike us verschiednene Kampfsportarte, inklusive Ringen, Boxe und Brasilianisches Jiu-Jitsu. Unsri Kurse verbessere d'gesamti Fitness, Selbstverteidigung und strategischs Denke in ere dynamische Umgebig. Ideal für diejenige, wo en umfassende Kampfsport-Skillset sueche, tritt bi, um sowohl Stärki als au Disziplin z'entwickle.
KAMPFKUNST FÜR CHIND
ALTER 6-15
DISZIPLIN & SELBSTVERTRAUE!
Kampfkunstkurse biete meh als nur Selbstverteidigungsfähigkeite; si fördere d'gesamti Entwicklig vo de Chind. Unsri strukturierte Sitzige fokussiere uf d'Verbesserig vo Koordination, Fitness und mentali Stärki, während si au wesentlichi soziali Fähigkeite fördere. Mit positiver Verstärkig wölle mir s'Potenzial vo dine Chind freischalte und si uf em Wäg zum Erfolg leite.
Mir biete Brasilianisches Jiu-Jitsu und Kickboxe Kurse für Chind.
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